市川市歯科歯医者　スマイル歯科行徳妙典南行徳浦安葛西西葛西西船橋船橋:☆名古屋★歯ブラシの交換時期☆

2008年07月11日

☆名古屋★歯ブラシの交換時期☆

.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ皆さんこんんちは

歯科衛生士Cです

私は先日名古屋に行ってきました（　´∀｀）つ
ずっと行ってみたかった町のひとつでして、めでたいことに名古屋に住んでる友達ができたので、ちょっと行って来ました

名古屋と言ったら、みなさんは何を思い浮かべますかぁ

味噌かつに、味噌煮込みうどんに、天むすに、ひつまぶしに…ってとにかく食べ物ですよねっ

そう、名古屋は美味しい食べ物がいっぱいあるんです(*･ω･)ノ

他にも、きしめんや、ういろうなんかもありますし、1回の旅行じゃ食べきれないほどの、名物の数です

私は2泊3日の旅でしたが、残念なことにきしめんや天むすには足がおよばず、次回に持ち越しになりましたぁ

でも、味噌かつやうなぎのひつまぶしは本当に美味しかったです

味噌かつの有名なお店知ってますか

最近は海外進出の話も出ている、その名も「矢場とん」。
なんと東京銀座にも支店があるそうなので、また行こうと思っている私です

ひたすら食べたわけではなく、ちゃんと観光もして来ましたよ

名古屋城

しゃちほこで有名ですよね

近くで見ると、貫禄がものすごいです

お城の中に入ると、いろいろ歴史のお勉強もできますし、大変為になりました

また名古屋港にも行きました

町の雰囲気は横浜みたいな感じでしたが、海の潮風が気持ちよくって幸せな気分になりました

名古屋港には水族館や遊園地もあるので、遊ぶところもいっぱいあります

水族館では白イルカのショーを見て、癒されました（　´∀｀）つ

それから、驚いたことに、名古屋じゃ有名な珈琲店「コメダ珈琲店」に行った際、コーヒーとともに、ピーナッツのようなものがついてきました。これは名古屋じゃ当たり前のことらしく、東京でいう、居酒屋のお通しみたいなものみたいです。ちなみにただですけどね

ここのおすすめは「シロノワール」というデニッシュ生地のパンの上にソフトクリームがのっているスイーツです

けっこう甘いですが、美味しかったですよ

お試しあれです

（下写真）
以上、名古屋レポートでした

名古屋に行った際にはぜひこのコースをおすすめします

＜コラム＞

歯ブラシの変えどきっていつ

医院で販売中の歯ブラシ→ルシェロ

とっても使いやすいと、スタッフにも好評っ

毎日2度、3度と利用する歯ブラシは、何千もの微生物や細菌のたまり場となっていることをご存じでしたか？

ほとんどの細菌はあまり攻撃的でない、常に人の口の中に存在しているものですが、中には人体に危害を加える細菌もあり、それが歯ブラシなどに生息することがあるのです。

　少し例をあげてみると、 *風邪やインフルエンザの病原菌 *風邪などを引き起こすヘルぺスウイルス *耳や鼻、のどに影響をきたすブドウ球菌 *カンジダ菌という細菌で、口の粘膜に潰瘍性のものを作るもの *歯周病を起こす細菌などが体によくない細菌です。

オクラホマ大学歯学部の研究では、使用中の歯ブラシ上で10種類以上の有害なバクテリアの生息が確認されています。洗面所になにげなく並べられている歯ブラシは、細菌やウィルスの格好の温床になるばかりでなく、歯ブラシどうしの接触により口腔感染症（歯周病などの病原菌の歯ブラシから歯ブラシへの家族間伝染）を引き起こす原因ともなり得るのだそうです。

というわけで、歯ブラシは想像以上に雑菌の温床となっています。1～2ヶ月使った歯ブラシが、新品のものに比べて黄ばんでくるのもこのためなのです。こういった状態の歯ブラシを使うことは、口の中に菌を繁殖させることになったり、毛先が歯の汚れている部分に的確に届かなくなるなど、毎日の歯磨きを無意味どころか、有害なことにさえしかねません。

歯のためにしている歯磨きが、歯の病気を促進してしまうような事態だけは避けたいものですね。そのためにも、歯ブラシはこまめに新しいものに換えることをおすすめします。

全日本ブラシ工業協同組合によると、歯ブラシの取り替え時期は 1ヶ月に1回が目安。もちろん、歯ブラシの種類や磨く回数、力のいれ具合などで個人差はあります。ブラッシング効果と、清潔な状態の保持を考えると、10日～2週間程度で換えるのが理想的という意見もあるようです。いずれにしても、使っている歯ブラシが黄ばんできたり、毛先が変形してきたら、すぐに取り換えましょう。毎月1日とか10日など、ブラシ交換日を決めておくのも良い方法かもしれませんね。