2008年06月07日

抜きます!

こんにちは 衛生士Qです。
梅雨の中休みなのか、夏への準備かは分かりませんが
日差しが強く蒸し暑い日が続いていますね。

体調をくずしやすい季節ですが、例に漏れず私も喉風邪をひいてしまったようで、皆さまも、十分気をつけてくださいね!
 
さて、先日、某空港に勤めているお友達の仕事のお話を聞きました。 
違う世界のお話は実に興味深いものです。

仕事は、飛行場の中で飛行機を移動させる事だそうで、専門用語では「プッシュ・バック」というそうです。
専門用語で言っても一般の方には分からないので、「何の仕事をしているの?」と聞かれた時には、「飛行機押しています。」と答えるそう。

仕事で注意している事は、飛び立つ準備をしている飛行機の周辺からすぐに離れる事だそうで、吸い込まれてしまったり、吹き飛ばされてしまったり、という危険があるそうです。
お客様の安全も守らなくてはいけなし、命がけの側面もあるのだと驚きました。

その友達と職業病についてのお話をしたときの事です。
友人は、やはり飛行機の事が休みの日でも気になるそう。
私はというと、TVを見ている際に芸能人の歯をつい見てしまう。
という話もしました。

ところで、専門用語はどこの世界にもありますが、
歯科にももちろんあります。
そこで、ちょっと変わったものをご紹介します。
一般的に、「ばっし」と書くと「抜糸」と書かれる方のほうが多いかと思います。

歯科の場合「ばっし」は「抜歯」つまり歯を抜く事で
「抜糸」は「ばついと」と読むのです。
たまに患者様との会話で首をひねる事も(どっちをぬくの?)
おもしろいですね。

<GOOD&NEW>
アジサイの花が咲いて嬉しかったです。
ホワイトニングの方が、真剣にお話を聞いてくださって嬉しかったです。

千葉県市川市行徳の歯医者:スマイル歯科クリニッhttp://www.smilesika.net/
  

Posted by gyoutoku4618 at 14:51

2007年10月07日

歯とダイエット

こんにちは ( ´∀`)つ
歯科衛生士Hです 

今日は『歯とダイエットの関係』についてお話したいと思います 
さて、問題です(・◇・)ゞ 

健康な歯はダイエットのプラスになる??

正解は○です 

痛む歯より健康な歯のほうがよく噛んで食べることができます 
よく噛めば脳はカラダが出す満腹信号を感知しやすくなり、食べ過ぎることが減ってきます 
そのため、良い歯でよく噛んで食べることは、ダイエットにもつながってくるのです 

また、よく噛んで食べると唾液の分泌が増えるため、歯の健康に良いだけでなく、脳の働きを活発にし、栄養の吸収力も高めてくれます 
インスタント食品などは、あまり噛まなくてもすむものが多く、過剰な糖質はむし歯と肥満の原因にもなります 
歯とカラダの健康のためには、噛みごたえのある食物繊維の豊富な食品をできるだけ食べるようにしましょう


GOOD&NEW

DVDを見ながらゆっくり休めました

先生に技術指導をしていただき、とても勉強になりました

 

千葉県市川市行徳の歯医者:スマイル歯科クリニック

http://www.smilesika.net/archives/cat_50008106.html

 

  
Posted by gyoutoku4618 at 14:47

2007年05月06日

正しいブラッシング方法

こんにちは(*・ω・)ノ   歯科衛生士Hです 
GWも今日で終わりですね(;´Д`)                                  5月は私が一年のうちで一番好きな季節なのでウキウキしています 
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜゚・*:.。..。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・゜

今日は正しいブラッシング方法について                     お話ししたいと思います 

ブラッシングは                                                    特にテクニックにこだわる必要はありませんが            歯の位置や特徴に応じて、磨き方を変化させた方が                   より効率よくブラッシングできます 

今日は、「プラークを除去しやすい磨き方」の例を                    お教え致します

 

 ブラッシングの種類 

バス法                                               歯ブラシを歯の面に対して45度に当てて                          毛先を歯茎の溝内に入れ、わずかに圧迫しながら                 横磨きで微振動を加える

スクラビング法                                           歯ブラシの毛先を歯の面に垂直に当て                        ごく小刻みに横磨きをする

これらのブラッシング方法は、あくまでも代表的な例です 
これを元に、自分の歯にあった磨き方を研究する事が重要です

スマイル歯科クリニックでは、歯科衛生士が                      患者様お一人お一人にあったブラッシング方法を          丁寧にご説明いたしております 

どうしても磨きにくい場所があるという方は                           どうぞ、お気軽に歯科衛生士に ご質問ください 

また、スマイル歯科クリニックには                                私の手作りのイラスト入り媒体                                  「ブラッシング方法」も掲示してありますので                            ぜひご参考にしてみてください .。゚+.(・∀・)゚+.゚

TBI


GOOD&NEW                                           祖母が10年ぶりに家に遊びに来てくれました。                         とても元気な姿を見ることができ、嬉しかったです

幕張で、[常に世界旅行をしている]という、プロ投資家で、セミナー講師や           本の執筆、企業コンサルタントを手がけている ジョニーさんに                      個人的にお会いして、色々とお話を伺うことが出来、とても勉強になりました


●千葉県市川市行徳の歯医者[スマイル歯科クリニック]の歯科ブログ浦安・南行徳・妙典・西船橋・船橋 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠   
http://www.smilesika.net/archives/cat_50008106.html   

  
Posted by gyoutoku4618 at 08:11

2006年06月16日

長生きー6月

こんにちは歯科衛生士Gです                                           昨夜からよく降る雨ですね                                                    皆様、お気に入りの傘はお持ちですか?                                        Gは、お気に入りの傘の骨の部分が変形してしまったので                              雨の日でもウキウキお出かけ出来るような                                         おNEWの傘を買いに行きたいと思います

さて、Gは、6月いっぱいで出産のために退職をします                              残す所、7日のみの勤務となってしまいました                                    

20歳で就職してから、5年以上勤めてきたので                                    スマイル歯科クリニックで働かない自分が想像出来ませんが                           主婦として、母として、新たな心構えで頑張りたいと思います 

長い間、本当に、ありがとうございました


あなたは、長生きしたいですか?                                           

もし、長生きをお望みでしたら                                            イギリスにおける喫煙と生存率の表をよくご覧ください。

そうです。喫煙習慣があると無い人に比べ                                        明らかに生存率が悪くなるのです。

60歳ぐらいを境にはっきりと違いがでてきます。                                      外国のデータですが、喫煙者にはショックなデータです。

やっと追いついた日本の表示。                                               日本でもやっと分煙が義務付けられました。

販売されているタバコのパッケージにも                                        病名を含む喫煙抑制表示に変わりました。

喫煙と生存率


GOOD&NEW                                     仕事・・・ ホワイトニングを行った方が、納得して帰られて良かったです!!           家  ・・・ 連休で、ゆっくり体を休める事が出来ました!
千葉県市川市行徳の歯医者:スマイル歯科クリニック 浦安・南行徳・妙典・葛西・西葛西・西船橋・船橋からも患者様がいらしています。筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠

  
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2006年06月11日

☆ワールドカップ・世界の歯科事情☆

皆さんこんにちは歯科衛生士Cです

いよいよ明日からワールドカップ 日本戦が始まりますね                      サッカー好きな私は、この日を本当に心待ちにしていました                         私と同じようにこの日を待ちわびていた方はたくさんいると思いますが                   皆一体になって、日本チームを応援しましょうね

ところで、ワールドカップはいつから開催されているか知ってますか                  4年に一度の大イベントですが                                            意外にその始まりは知らない方が多いのではないでしょうか?

今日は少しワールドカップについての知識を身につけまていきましょう


ワールドカップの歴史

ワールドカップ誕生の要因として、オリンピックが大きく関わってきます。                        当時のオリンピックは完全なアマチュア主義で、プロアマの区別を理念としていました。これは現在のオリンピックにも言えることでしょう。
一方のプロアマ共存を理念とするサッカー関係者は、これでは真のサッカー世界王者は決められないと考え、1904年に国際サッカー連盟FIFA)を創立。それから24年後の1928年、アムステルダムで開かれた総会により、1930年にFIFA加盟国全てが参加できる世界選手権の開催を決定。第1回の開催国をウルグアイとし、こうして後に全世界を巻き込んだ人類最大の祭典ワールドカップが誕生しました。また、第一次世界大戦の終戦による世界交流の1つとして、サッカーという国民的スポーツが世界に広く浸透したことも大きな要因の1つとされています。後のワールドカップを振り返ってみても、サッカーと政治は切り離すことのできない関係にあるといってもよいでしょう。


日本のワールドカップの歴史

日本がFIFAに加盟したのは1929年。
ワールドカップへの初エントリーは、1938年の第3回フランス大会でした。
しかし、日中戦争から太平洋戦争へと続く社会情勢の激変の中で、このフランス大会のエントリーを取り消してしまい、アジアの国からの初のワールドカップ出場は幻となります。太平洋戦戦争以後FIFAから除名扱いとなり、一切の国際大会に参加できなくなってしまいます。日本がサッカーの国際舞台に復帰するのは、1950年。そしてワールドカップ予選へのエントリーは1954年 第5回スイス大会からになります。


2006FIFAワールドカップTV放送

0611−1

6月12日 22:00〜 日本VSオーストラリア

6月18日 22:00〜 日本VSクロアチア

6月23日 04:00〜 日本VSブラジル                                      0611−2      

因みに、昨日のイングランドVSパラグアイの試合は、1−0でイングランドの勝利となりました

 

 


海外の歯科事情

ワールドカップにちなんで、海外での歯科治療について少し学びましょう

諸外国での歯科医療の実状については、一般的に北米、西欧、北欧諸国を除けば、歯科治療の環境はわが国とかなり異なった状況にあると考えられます。

また、各々の国によって保健医療制度や医療保険システムなどが異なるため、受療方法の違いや医療費の支払い方法および負担額にもかなりの違いがあると考えられます。

特に歯科医療保険に関しては、自己の責任で払い込み、あらかじめ決められた範囲内での医療給付しか受けられない国や、国が医療保障制度を定めているものの、適用範囲が検査や予防処置主体のため、入れ歯や金属冠は保険の適用外になっている国など、その制度は多種多様。

また、同一国であっても、居住地域や歯科医療機関によって歯科医療行為に対する支払額に大きな差が生じる国もあるようである。したがって、諸外国で、日本と同様の水準の歯科医療を日本と同様の負担額で受療することは、まずできないと考えてよいようです。

諸外国の歯科事情を鑑みると、原則として赴任前に歯科治療を済ませておくことが薦められます。

赴任命令がでてから赴任までの期間が十分でないことも多く、辞令が発令されてからでは歯科治療のために十分な時間をとることができないケースも多いと思われます。

それゆえ、本来、歯・口の健康管理は海外赴任前だけでなく、定期的な歯科健診の受診やかかりつけ歯科医を持つなど日常生活の中での管理が重要になってくることはいうまでもありません。

ここでは、主としてわが国でも一般的に行われている歯科治療法の諸外国での経費について、円に換算して示すことにしました。

したがって、為替相場によって多少増減することをご承知おきください。

またここで示した医療費が当該国の医療保険ですべてカバーされる場合や一部負担金の割合が異なっていたり、外国人(邦人)には適用されないケースもあるので、あくまでも歯科医療費の目安であることをご理解ください。


《アメリカの場合》
初診料:   ¥3,000〜9,000
X線写真:  ¥9千〜2万円 (口全体)、   9千〜1,5万円(パノラマ式)

充填処置:¥9千〜1,7万円(アマルガム)9千〜2万円(コンポジットレジン)

インレー、アンレー: ¥52,000〜85,000
クラウン:                  ¥65,000〜130,000
金属焼きつけポーセレン(陶材の白い歯):  ¥65,000〜130,000
ブリッジ:  ¥65,000〜130,000(1歯あたり)
部分入れ歯:¥90,000〜120,000

総入れ歯:¥130,000〜200,000(上または下)

このように、海外での治療費はとても高いので、                                 日本で治療を済ませてからのお出かけをおススメします


Good&New

昨日PMTCというクリーニングをした患者さまが「ツルツルになりました」と喜んでくださり、嬉しかったです

矯正の治療をしているので、少しずつ歯並びが良くなっています


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2006年06月08日

スモーカーズフェイス ・・・ 子沢山

 

スモーカーズフェイス

タバコを吸う人の特有の顔つきを、「スモーカーズフェイス」と言います。

年齢に比較し                                                                                        ● しわ・しみ・吹き出物などの肌のトラブルが多い                                        ● 唇や歯肉が不健康に黒ずみ、歯の表面へのヤニの着色が目立ちます。

1本のタバコを吸うと                                                     ビタミンCの1日の必要量の約半分が使われてしまいます。                        どんなに配慮した食事や果物摂取をしても、皮膚細胞の老化に追いつきません。

禁煙は、美肌や健康的な歯肉の色の大敵です!!

その他にも、歯周病・歯槽膿漏の進行、様々な病気の誘発、早産等など                           沢山の害がタバコにはあります。

それでもあなたはタバコを吸いますか?

まずは一本減らす心がけ、喫煙マナーの見直しから始めましょう!!


こだくさん

こんにちは! 妊娠7ヶ月、歯科衛生士Gです

性別が判りました!

ドコドコドコドコ・・・・・・ジャアーン女の子のようです

男の子の予感がしていた私は拍子抜けでしたが                                 夫は女の子を欲しがっていたので、喜んでもらえてGは嬉しいです                     性別が判ったので、これから色々揃えなくてはと意気込んでいます

衛生士の皆から、とってもかわいいベビーカーもプレゼントして頂きました             何はともあれ、今は ただただ元気に産まれてきますようにと願うばかりです!!

ちなみに我が家は、子沢山希望です  4人位欲しいです

ワンコもいるので にぎやかになりそうですが                                         予定日も段々と迫り、毎日がワクワクです


GOOD&NEW

仕事・・・新人の方が、一生懸命お昼休みに練習しており、共に頑張ろうと益々やる気が起きました!!

・・・散歩へ出かけた所、お散歩友達から、愛犬V男がハンサムだと言われ、嬉しかったです!!


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2006年05月24日

歯の鉄人〜お世話になりました!

こんにちは。Dr Cで ございます。                                        

昔、、、、そうですね、まだ僕が小学生の低学年の頃でしょうか                         近所に健康な歯を自慢にしているオジサンがいました。

地元の町内会とかの宴会でよく自慢げにガラスをボリボリ噛んだりして                    自分の歯の強さをアピールしておりました。

子供の僕達にはすごいヒーローでした。                                        それから二十年経ち、今歯医者になってみると、、、                                     「どうなんだろ、、、あれ」 とちょっと引いた目で見ちゃいます。

口の中を切っちゃう事もあるだろうし、ちょっとの弾みで歯が欠けたりしちゃったら、、、                                                          歯はもう戻らないじゃないですか^^:

もし、そんな芸風で自分を売っている方がいらっしゃったら                             もうちょっとだけ、気をつけてみては、と思います。


大変、お世話になりました!

僕がこの「スマイル歯科」に来てから、もう二年ちょっと経ちました。早いものです。                                                              そして、このたび同じ医療法人である「ふかさわ歯科クリニック」に転勤する事になりました。                                                        大好きなスタッフや患者様とお別れしてしまう事を考えると、とても寂しい思いです。                                                                    しかし、人生には出会いと別れは常に共存しております。
新しい職場で、楽しい出会いがあるんじゃないかと、今ではとてもワクワクしております。                                                              そして、ちょっぴりのドキドキと。 また、皆と楽しくやれたらなって思ってます。


GOOD&NEW                               友人と突然ディズニーランドへ行ってきました!アフター5パスポートで行きましたが、たくさん乗り物に乗れて楽しかったです!

新しいDRがいらっしゃいました! 楽しく働けそうでよかったです!

ミーティング                                      医院をきれいにしましょう!


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2006年04月21日

歯の形

こんにちは歯科医師 B です。

だいぶ暖かくなってきましたね。

さて、歯科検診シリーズ第2弾。                                              今回は検診で指摘される「注意すべき歯の形」について一部お話しますね。


癒合歯

2本以上の歯がくっついて1本に見えるものを「癒合歯」といいます。

通常使用するのに何ら問題はありませんが                気をつける事として、以下の点があげられます。 〔合歯の歯と歯の間の溝が虫歯になりやすい 乳歯が癒合歯だった場合には、歯の生え替わりが上手くいかない事があるので、レントゲンで永久歯の生え具合をチェックし、適切な時期に抜く必要がある事がある。                                                           2爾留糞彁の数が足りないことががある。

いずれにしろ歯医者さんで定期的に診てもらったほうが良いでしょう。


中心結節                        

8歳から10歳に生え始める小臼歯には、時として噛む面にとげのような突起がある場合があります。これを「中心結節」といい。

この中にも細い神経が通っていることがあります。この突起が折れてしまうと歯の中の神経が露出してしまい、強い痛みを起こすことがあります。          折れそうな場合の予防法としては、中心結節の周りをプラスチックの樹脂で固め、補強をおこないます。


 good and new  

 歯周病の話を患者様が熱心に聞いてくださり嬉しかったです。                             新しいバックを買って嬉しいです。
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2006年04月19日

正露丸詰めると歯痛が治るか?

ごきげんよう。 DrCでございます。

「歯が痛かったら正露丸つめておけ。」                                         そんな事言われたことありませんか?

「正露丸詰めると歯痛が治るか?」と聞かれたら、                                    「場合によっては聞くんじゃないかな?」という答えになるのでしょうか。

正露丸の匂いってなんとなく歯医者の匂いに感じたことは無いですか?                      正露丸の成分の中に歯の神経の炎症を抑えるものが入っているとの事ですが。あまりおすすめ出来るものではないと思います。

まず、正露丸を詰めるだけの穴が開いてる時点で                                   普通は真っ直ぐに歯医者に向かうことを考えたほうが良いかなと^^;

ちなみに、歯の痛みは色々な原因があるため                                        正露丸が全く効かない症例のほうが多い気もしますが。。。                                とりあえず歯医者に。。。ですね。


スーパー銭湯のススメ

日本人は何かと温泉が大好きですよね。僕も比較的温泉好きです。

実家は長野の山奥の方なので、行こうと思えば毎日のように色々な温泉を巡れるとは思うのですが、市川近郊ではそうも行ってられませんね。

そこで、「スーパー銭湯」です。

このスーパー銭湯、車で行ける範囲ですと結構あるんです。
「ららぽーとの湯 常盤殿」 「法典の湯」 「湯楽の里」「 湯処 葛西」                     「美浜の湯」 「緑の湯」 「華の湯」。。。。いいだしたらきりがありません。

色々行ってみましたが、銭湯によって色々な設備があり                              なかなか楽しめると思います。

是非皆さんも、お暇な夜はスーパー銭湯にでも。


GOOD & NEW                                        友達と一緒にケーキを食べに行きました。嬉しかったです。
停電時に、たまたま電気に強い患者様がいらっしゃってとても助かりました。

MEETING                                      ブレーカーが落ちた時の復旧手技を確認しましょう。


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2006年04月18日

歯科衛生士のお仕事 ー はじめまして

本日は歯科衛生士のお仕事についてご紹介いたします。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが                                               「歯科衛生士」の免許は、国から与えられたもので「国家資格」です。

歯科衛生士になる為には、2〜3年間                                              短大、又は、専門学校の歯科衛生士学科に通い                                     国家試験に合格しなければなりません                                      ですが、よく歯科助手と一緒にされてしまいがちなのは残念な事です                   

因みに、スマイル歯科クリニックのスタッフは、全員、歯科衛生士なんですよ               これって、相当珍しいことなのです。                                            なぜって、歯科衛生士は看護士と同じで、大変不足しているからなのです。              東京均衡では、平均一医院につき0,5人しかいないとされています。                         

という事で、当院は、確りとした「プロフェッショナルな予防処置」を行う事が出来る、非常〜〜に数少ない医院の1つなんですよ

安心して、ご通院下さいませ       

歯科の治療の事や歯磨きの事、先生に聞きにくい事…等々                            その他、なんでも、私達にお気軽にご相談下さい。


<歯科衛生士の三大業務> 

歯科予防処置                                                  むし歯や歯周病になる前に予防の処置をする事
シーラントやフッ素塗布、歯石除去等

歯科保健指導                                                  歯磨きの指導や生活習慣、栄養指導等
各患者様のお口の状態に合わせた指導をさせていただきます

歯科診療補助                                                       歯科医師の診療の補助や器具管理。治療がスムーズに進むように                       治療前後の準備片付け、治療中のアシスト声かけを行います                                      

以上の3つが歯科衛生士の三大業務と言われているものです。

その他、審美歯科や受付業務や掃除片付け洗濯…等々                                    数え上げたらきりがありません。                                              が、毎日、協力してがんばっております

応援してください!


はじめまして 歯科衛生士のMです

4月からスマイル歯科クリニックに勤務しています歯科衛生士のMです。               歯科衛生士になって、早9年になります。
3月18日に福島県から千葉に引越して参りまして、ちょうど1ヶ月になります                                                              
千葉に引っ越してきてから「猫」を飼い始めました。                                 生活は、だいぶ落ち着いてきましたが、お仕事がまだわからないことが多く                   周りの先生やスタッフにご迷惑をおかけしながらも助けて頂きながら                  なんとか頑張っております。

「東北なまり」がぬけず、イントネーションがおかしいスタッフがいたら私です…こんな私ですが、どうぞよろしくお願い致します


GOOD&NEW                                     

ホワイトニングを行った患者様が白くなったことを大変喜んでくださり                  嬉しかったです。

お天気が良く、洗濯物が良く乾きました。

ミーティング 笑顔でテキパキ動きましょう! 


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2006年03月30日

飲酒と口腔癌ーオーストラリア

歯科記事

愛飲家にとっては耳が痛い話だが                                                      アルコールは口腔癌を引き起こす可能性が著しく高い

これは、最近の研究によって明らかにされたことである。                                 ビールやワインは同量のウイスキーを飲むよりもリスクが高いことも                      報告されている。

口腔癌は非常に予後の悪い悪性病変である。                                      インドやパキスタンでは40から50代の人が罹患していることが多い。                       

また、性差は男性に多く口唇に好発する。                                        口腔癌に罹患した患者の男女比は14:1である。                                       この病変は北西部周辺の開拓地およびカラチなどの都市部でよく見られる。                   また、これらの地域では喫煙の習慣が高頻度であることも観察されている。                  癌患者は総合病院で化学療法、外科手術並びに放射線療法などの治療を受けている。                                                              口腔癌は以下のことが原因であると考えられていた。

1.上顎最後臼歯などにみられる、粗造面を有する歯から生じる外傷                   2.かぎタバコを吸う                                                      3.喫煙

ごく最近、愛煙家で飲酒をする人の調査が行われ、その結果                               飲酒をする事は、口腔癌になるリスクが大幅に高い事                                                                                                                      また、ビールかワインを飲む事は、同量のウイスキーを飲むよりもリスクが高い事が判った。                                                                飲酒も・喫煙も、しない人が口腔癌に罹患する可能性は非常に少ない事が判った。


こんにちは歯科衛生士Iです                                                前にもブログで書かせてもらいましたが、私は海外の事にとても興味があり                 休みと時間が合えば、必ずどこか海外旅行に行っています                            今までに何箇所か行きましたが、私が一番好きな場所はオーストラリアです        なぜかと言うと、自然が美しく、人がとてもフレンドリーで優しいです                     私は英語があまり上手に話せないのですが、オージーは皆一生懸命になって    私の話を聞いてくれて理解してくれようとします                                    オーストラリアは日本の何倍もの広さがありますが                                 私が一番行って感動した場所はクイーンズランド州のサンシャインコースト                場所は、ブリスベンとケアンズの丁度中間です                                   ブリスベン空港からで2時間くらいの場所にあります                               場所的にまだ日本人にあまり知られていないので                                 和食のレストランや日本語表示は殆どありませんが                               人が本当に優しくて、とれも綺麗なビーチがあります                              是非・是非、まだ行った事のない方や、オーストラリアに興味がある方には                  行っていただきたいです                                                 行ってみて損はないですよ

自然にうもれた楽園、ヌーサへ


good&new                                          新しいPCがみんなスムーズに使えるようになっていきました                       安くて、かわいいスプリングコートを買いました

ミーティング                                           新しいPCをどのようにしたら効率よく使いこなせるかについて


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2006年03月28日

早食いはむし歯のもと!?

こんにちは衛生士Cです                                                                             今朝、通勤の時にから、桜を見ましたほぼ、満開になっており                       春だな。。と実感しました                                              今年は昨年より早く咲くそうです


これまで、むし歯の成り立ちや原因については、ブログで紹介があったので                     今日は、「早食いで、むし歯ができる」とういうお話をしたいと思います。

貴方は、お食事には時間をかけて食べていますか?                                        早食いは、太る原因とよくいわれていますが、むし歯のもとにもなります。

急いで、物をたべることにより、呼吸は浅くなり、口呼吸になります。                       口呼吸は歯周病やむし歯の元になります。

ところで、「お腹がすいた」「お腹一杯」という感覚は、脳の視床下部にある                       「摂食中枢」と「満腹中枢」が刺激されておこります。                                            その刺激のもとになるのが、血糖値です。                                         血糖値が下がると、摂食中枢が働き、「お腹すいた」という感覚が起こります。                     食事を終えて血糖値が上がると、今度は満腹中枢が刺激されて                        「お腹いっぱい」という合図がでます。

食べ始めてから15〜20分たたないと、血糖値は、ピークに達しません。                   ところが、早食いの人は、食べ始めてから5分もしないうちに食べ終わってしまいます。                                                                           これでは、中枢神経が刺激される前に食べ終わってしまうことになり、本当は満腹になっているのに、満腹感がもてません。                                         そのため、つい過食になり、肥満の原因になります。

また、食べ物は噛めば噛むほど唾液の分泌量は増えますが、                            早食いだと、噛む回数も少なく、唾液の分泌量も少なくなります。                         そのため、歯の石灰化が図ムーズにできず、浄化作用も行われず、                      むし歯や歯周病の予防ができないだけでなく                                        口臭の元になる口内細菌を減少させることもできず                                   口臭を招いてしまいます。

上記のように早食いには、まったく良い事はありません

時間のあるときには、ゆっくり、よく噛んで食べることを意識してみてくださいね


GOOD&NEW                                        忙しかったですが、スタッフ皆で協力してできました。                               新しい家具を買い、使用するのが楽しみです。

MEETING                                             今日から導入の新しいPCを上手く使いこなしていきましょう。


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2006年03月27日

ココアで口臭予防!?−私の趣味

ここあ 歯 科 記 事    
朝NEWSを見ていた所                                    とても気になる記事がありました。                            そのことについて今回ブログします。
それは、「ココアが口臭予防になる」                        という記事でした。

 

◆気になる口臭                                                口臭を減らす効果をうたった抗菌剤が薬局などで売られていますが                      お茶の話をした時も少しお話しましたが、薬剤に頼りすぎると口の中で                      大切な役割を果たしている通常の菌(常在菌)まで殺してしまう恐れもあります。

口臭予防の研究を始めた鶴見大学歯学部の前田伸子教授(口腔(こうくう)                 細菌学)らは、ココアが口臭防止に効果的なことを人の試験で解明しました。

口臭の原因は、胃腸機能の悪化や肝機能障害など全身由来のものもありますが、日常生活で悩む口臭の大半は口の中が原因だといいます

いやな口臭のもとになっているのは                                            硫化水素・メチルメルカプタン・ジメチルサルファイドの3種類                        が知られています。                                                  いずれも揮発性の硫黄化合物で                                              口の中や舌にいる常在菌や歯周病菌が作り出す物質です

◆抗菌効果

◇原因菌だけ抑制、歯こうの除去にも                                      こうした悪臭を放つ菌類の働きを抑えれば、口臭防止になる。                         では、ココアの抗菌効果はどれくらいなのでしょうか?                                前田さんらは試験管内で歯周病に関係している菌を混ぜた液体に                     1%と3%濃度のココア液を加え、培養しました。                                     その結果、ココアを加えたケースでは歯周病関連菌が                                   20分〜2時間後にはほぼゼロになったそうです

一方、口の中にいつもいて、外から侵入してくる食中毒菌や                               化膿(かのう)菌などを抑える働きをする常在菌は減らなかっとのことです。

前田さんは「抗菌をうたった薬剤だと、常在菌も殺してしまう可能性があるが                     ココアは主に悪い菌、なかでも最も強いといわれる歯周病原菌(ジンジバーリス菌)を減らす作用が強かった」と話します。

ココアのどの成分が効いているかを調べたところ、                                  抗酸化作用でよく知られるポリフェノールでした

◆基本はブラッシング

◇2週間試験して実証                                                 では、人が実際にココアを飲んだときの効果はどうでしょうか。                       唾液に歯周病原菌のいる健康な成人8人を対象に2週間、                               毎日食後にココア(100グラムの湯に8グラムのココア粉末を溶かしたもの)を飲んでもらい、口臭測定器で口臭物質を測ったところ、                                 その結果、飲用前に比べ、2週間後には3種類の硫黄化合物の量が減り                 唾液中の総菌数に占める歯周病原菌の割合も飲用後は減っていたそうです

ただし、飲用をやめて1週間後には口臭物質は元に戻ったとの事です。                    紅茶、ウーロン茶でも同様の試験をしたが、ココアほどの効果はなかったみたいです

口臭物質は歯のすき間や歯茎だけでなく、舌の後方部からも発生します。                        一般的に口臭がひどいのは朝、起きたあとです。                                  前田さんは「口臭防止の基本はブラッシングだが、ココアを補助的に使う効果は大きく、また、ココアパウダーは歯にくっついた歯こうなどを取る研磨効果も期待でき、歯周病やむし歯の予防にもなります」と現在、ココアパウダーを混ぜた歯磨き剤を開発中だそうです。

早くできることを期待して待ちましょう


 日 常  

こんにちは。歯科衛生士Aです。皆様は何か趣味などお持ちですか?

私の趣味は「コンサートに行くこと」です。                                        年間で数えると10回以上は確実に行っています。                                      先日も某グループのコンサートに行って来ました。                                                                                                                                                                                                                                                                                 お客様を楽しませる構成が随所に散りばめられており                               飽きることもなく楽しむことが出来ました。                                               最後アンコールの声が鳴りやまずメンバーが会場に現れ                              マイクを通した声ではなく生の声で「ありがとございました」と挨拶をしました。          広い会場でしたが、その声ははっきりと一番後ろにいる私にも聞こえ                   とても感動しました

何事も続けると言うのは難しいことの一つでもありますが                               とても大切なので、私はこの趣味を大切にし続けたいなと思います。                      皆様も何か夢中になれるものをお持ちでしたらソレを大切にし続けてください


GOOD&NEW                                         長かった髪をばっさり切りスッキリ+サッパリしました。                              ホワイトニングトレーを初めて作製して色々学ぶことができ嬉しかったです。

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2006年03月24日

歯を削らずに直す!! − ヒアルロン酸化粧水

歯科記事

歯をほとんど削らずに虫歯を治せるmix-mp法というのがあります。

それは従来とは違って、病巣を取り除かずに殺菌し                                  自然修復を促すと言うのが特徴です。

3種類の抗菌剤を調合して虫歯の穴に置きそのまま穴をふさぐ。                         こうするだけで抗菌剤が歯の隅々に浸透して歯髄を含む歯全体を無菌化。               ほとんどの場合1回の治療で虫歯の痛みは無くなり、進行も止まる。

大きく削ったり歯髄を抜いたりすることによるトラブルが無い上、                        削らずに残した軟化象牙質もカルシウムが珍ッ着するなどして                             再び硬くなると言う方法です。

※自費診療です。


こんにちは、歯科衛生士Iです                                           私は昔から乾燥肌で色々な化粧品を試して使っています                              最近テレビやCMでヒアルロン酸という言葉を耳にして気になっていました                      たまたま、タイミングよく化粧水が切れたので初めてヒアルロン酸の化粧水と使ってみることにしました                                                               すると、、、                                                              普通の物とは違い、トロっとしていて肌に吸い込まれていく感じがして                   とても良いです                                                           これなら長年悩んできた乾燥肌も良くなりそうです

また使い終わる頃に結果を報告したいと思います

商品画像


GOOD&NEW                                       患者様に院内に貼ってあるポスターの女の人に間違われて嬉しかったです             安いクリーニング屋さんを見つけました。                                       キレイに仕上がっておりとても嬉しかったです

MEETING                                           患者様のお口の中身対する意識の高め方について皆で話し合いました。


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2006年03月23日

ドライマウス

ドライマウスとは

現在ドライマウス人口は800万人と推定されています。                        口腔乾燥症ともいわれ口の中や喉の渇きを主訴とする症状が現れます。眼に現れる乾燥症の「ドライアイ」同様徐々に注目され始めています。ドライマウスの人口が増加している背景には現代人に多い主にストレスや不規則な食生活が原因であることがわかっています。
 
軽度では主に口の中のネバネバ感、虫歯、歯垢や舌帯の増加、それに伴った口臭も現れます。重度になり唾液分泌量が低下し口腔内の乾きが進行すると、強い口臭、舌表面がひび割れ、割れた舌の痛みいわゆる「舌痛症」で食事がとれない摂食障害、会話時にしゃべりづらいなどの発音障害も現れます。場合によっては不眠をおこすことにもなります。

さらに自己免疫の異常(自己免疫疾患)によるものを                  シェーグレン症候群といい全身に様々な障害を引き起こす事があり注意が必要です。

写真:外用薬

 ドライマウス治療は、ドライマウスの原因を見つけて                        その原因を除去することです。

たとえば、糖尿病や腎疾患などの病気がある場合は、

病気の治療をおこないます。

常用薬の副作用が原因であれば

薬剤の変更や減量をおこないます。

ストレスが原因であればストレス除去に努めます。

でも、原因が分かってもなかなかそれを取り去ることができない場合もあります。

そのときには、はじめに、つらい自覚症状をできるだけ早く取りさることを考えます。

とくに痛みが心配でしょう。

まず痛みをとり、少し落ちついてから、乾燥について対処していきます。

乾燥への対処は口腔の保湿です。

内服薬、外用薬、ドライマウス用品に加えて、患者さん自身に努力してもらう唾液腺刺激療法をおこないます。

乾燥の改善には時間がかかることも多いので、気長におこなうことが大切です。


こんにちは!歯科衛生士Fです。WBC、私も観ましたとっても感動しました王監督は、監督になりたての頃は、ファンに生卵を投げつけられてしまうほど、監督としてはあまり良くはなかったそうです。それが今や世界一の監督ですねこれからも、監督、選手ともに応援していきたいです

 GOOD&NEW     

部屋のかたずけをしてすっきりしました!                               患者様の笑顔が見る事ができ、うれしかったです!

MEETING                       

常に感謝の気持ちを忘れないようにしましょう!


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2006年03月22日

梅乃家

ごきげんよう、DrCでござります。

歯医者と聞いてまず想像するのは何でしょうか?
キュィィィィィ〜〜〜
そんな音をイメージする方がかなりいらっしゃるのではないでしょうか。

その音の正体は、「エアタービン」です。

エアタービンとは、歯を削る道具の一つで、回転切削具の一つです。
空気の力でタービンを回転させ、その力で歯を削っていきます。
その回転のスピードは一分間に30万回転という                                  とても早いスピードで回ります。                                               そのために、あの嫌な音がするのです。

もし、あなたが歯医者に行って「キュィィィ〜〜」という音にひるんだ時は                「ふっ、あんなものは空気のようなものさ」と、強がってみましょう          


ここで少しラーメンの話を                                                 みなさんは、竹岡式ラーメンと言うのをご存知ですか?
俗に言う千葉の御当地ラーメンです。
チャーシューを煮込んだ煮汁を、麺を茹でたお湯で割る。                            それがスープになるのです。                                                そのスープに、麺、チャーシュー、玉ねぎ、メンマが。                                   それだけのいたってシンプルなラーメンです。
近年のラーメンスープの複雑化から考えるととてもシンプルで                            聞いていて不安になるスープです。

その竹岡式ラーメンですが、その発祥の店と言うのが                                 富津市の竹岡という場所にあると言う話で以前からとても気になっていました。「梅乃家」です。
そして、先日とうとう富津までドライブがてら行って参りました。
ついた時間が丁度十二時という時間もあり、お店は大変混んでおりました。                   並ぶこと数十分、とうとう目の前に竹岡ラーメンが。


私が頼んだのは大チャーシュー麺の薬味(玉ねぎ)トッピング。
スープは確かにシンプルでしたが、薬味の玉ねぎの効果もあり比較的違和感無く感じました。                                                           ただ、スープの旨みで麺をすするには、少々パンチが少なく                             どちらかと言うとチャーシューの旨みで麺をすする、そんな感じのラーメンでした。
乾麺を使用してるため麺自体の旨さを楽しむラーメンでは無いと言うのも                   そういった感じにさせるのではないでしょうか。
しかし、そのチャーシューは大変美味しく、かなり満足させるものでした。

最近、スマイル歯科の近所に、竹岡式ラーメンを食べさせてくれるお店があると聞いたので、そのうち行ってみたいと思っております。


GOOD&NEW

野球が世界一になって嬉しいです!
外国の方とうまくコミュニケーションが取れてよかったです!

MEETING
混雑した時も、落ち着いて行動していきましょう!


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2006年03月03日

可愛い歯科グッズ

ひなまつりこんにちは、歯科医師 B です。

今日はひな祭りですね。                                   お雛様の飾りつけはされましたか 

スマイル歯科でも、ささやかですが                           各チェアーに飾り付けを行っております。                  ぜひ、見にいらしてください。

でも、お雛様を片付けるのが遅れるとお嫁に行き遅れてしまうそうですので、                 明日の朝にはしまわないと  


  さて、何でしょう?  

答えは、MILK THEETH CASE 「乳歯入です。                 

昔から、欧米では抜けた乳歯は記念にケースに入れて保存するというのが習慣のようです。                                                          そして、その抜けた歯を枕の下においておくと「妖精がお金やプレゼントに換えてくれる」                                                                                                             と言われているそうです。

乳歯入れは見ていても可愛く、お雛様同様、子供の成長をお祝いする記念のものになりますね。


GOOD & NEW                                      出勤者は少人数でしたが、協力し合いお待たせしないように頑張りました。                 表参道ヒルズに行ってきました。全てが豪華で美味しかったです。          
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2006年02月28日

よく噛んでダイエット?!

よく噛んでダイエット?!

こんにちは!歯科衛生士Fです                                                  「噛む」ということが、ダイエットにもなる!という事を、ご存知ですか??                        今日はそのお話をします

「欲」というものは、脳にある「摂食中枢」により出される『食べなさい』という指令と、                                                               満腹中枢より出される『お腹いっぱいだから食べるのはやめなさい』という指令で                                                                 コントロールされています。                                                     

満腹感は、この満腹中枢からの指令がもたらします。                                    

満腹中枢は、血液中の血糖値が上がることによって刺激され反応するのですが           『食べるのはやめなさい』と指令を出すまでには、食事を開始してから約15〜30分程の時間がかかります。

ですから、良く噛まずに飲みこんだりして早食いをすると、満腹中枢が刺激される前に必要以上に食べてしまい、カロリーオーバーとなってしまいます。

食べ過ぎない為にも、良く噛んで・ゆっくり食事する事が大切です。


良く噛むか噛まないかで                                         食後のエネルギー消費量も変わってくる                                  

私達が活動するための主なエネルギー源はブドウ糖です。                                             このブドウ糖をエネルギーに変えるためには、                                          「インスリン」というホルモンが必要になります。                                    インスリンは噛む刺激をきっかけに膵臓から分泌されます。       ですから、良く噛んで食事すると、食事をしている間にインスリンが                                                            どんどん作られ、食べ終わった直後からエネルギーが急激に消費されていくのです。                                                                                                   ところが、良く噛んで食べないと、インスリンの量が少なく、エネルギー消費が出来ないまま、                                                          体に余分なエネルギーを溜め込み、太りやすくなってしまいます。     

良く噛んで食べ、エネルギー代謝量を増やし、太りにくい体を作りましょう。


良く噛んでゆっくり食べるためのちょっとした工夫

まず、繊維質の多い野菜など噛みごたえのある素材を選ぶこと                        品数を増やすこと(栄養バランスは考えてください)などが有効です。                     何か他の事をしながら食べる“ながら食べ”は、食べる事に集中出来なくなるので                                                                  良くありません。

食べる度に箸をおき、ゆっくりと噛んで味わってみたり                               一口を小さくしたりするのも、良いと思います。

一口につき 30〜50回噛む事がめやすです。                                   15分以上かけてゆっくりと良く噛んで食べ、スリムなボディを作りましょう。               


GOOD&NEW                                        寒いですが、外で体を動かしてスッキリしました!                            久しぶりに御来院された患者様と楽しくお話しが出来て嬉しかったです!

MEETING                                           感謝の気持ちを常に忘れないようにしましょう!


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2006年02月22日

遠心後退説−近くにラーメン屋がオープン

ごきげんよう。 DrCでございます。

大学時代、「遠心後退説」と言う言葉を聴いたことがあります。
歯についての学説の一つだと思うのですが。                                  歯の退化・進化に関係する説です。

同種の歯牙に於いて、近心側(顔の中心に対して近いほう)の歯より遠心側(奥歯寄り)の歯の方が、解剖学的に退化していると言うものです。

鏡を見て確かめましょう。

口の正中(真ん中)から奥に向かって、「中切歯(一番前の歯)」>「側切歯(2番目の歯)」と並んでいるのですが、ご覧の通り遠心側(側切歯)の奥歯の方が小さいですよね。

犬歯は仲間の歯が無いので飛ばすとして・・・

「第一小臼歯」「第二小臼歯」でも、通常遠心側(後ろの歯)の方が小さい事が多く、第一・第二・第三 大臼歯と、大臼歯の中でも一番奥の「第三大臼歯(親知らず)」がもっとも小さく、人によっては親知らずが無いという人もいます。

そう聴いてみると、あんまり大した事でもないなとは思いますが、コロンブスの卵? 

考え付いた人は「オレ、すげえ事に気が付いた!」と大喜びしたのかなと。。。そんな事を想像しちゃったりします。


先日、当院の近くに新しいラーメン屋さんが出店しました。
「むげん」という名前のラーメン屋さんです。
聞く所によると、その店の店主は「なりたけ」と言う店で修行した人と言う事です。「なりたけ」は大学時代から親しんだ名店。                                   とにもかくにも行ってみることにしました。

もともと、「ポッポ屋」というお店が入っていた店舗でした。
「ポッポ屋」はラーメン二郎の亜流店として、ジロリアンには親しみのある店でしたが、惜しくも閉店。競争率の激しい行徳街道ですが、次のお店には頑張ってもらいたいところです。

入ってみると客席のレイアウトは以前の店と同じでした。しかし厨房の感じはまさしく「なりたけ」。珍来の麺の横に、麺を茹でる鍋が。そしてその横には中華鍋。「弁慶」から「なりたけ」までこの系統のお店は、味噌ラーメンを中華鍋で作るのです。

一瞬味噌を頼もうかとも思いましたが、今日は初めてなのでデフォルトのラーメンにしました。

感想は、普通に美味しいなと。

なりたけ特有の背脂ギトギトではなく、申し訳程度にパラパラと乗ってる背脂。    そして、鳥系の脂でしょうか? ここに「なりたけ」とは、違いを出してますね。                 
しかし、基本は「なりたけ」。                                                    珍来の中太縮れ麺。コレがモチモチしてて好きなのです。                             チャーシューとは、ちょっと違う感じです。                                        後の雰囲気は、モヤシ等かなり「なりたけ」風でございました。

一度ご賞味なさってはいかがでしょうか。


good & new

炊き込みご飯が美味しく作れました!
予約の通りキチンと御来院頂け、キャンセルの時はお電話を頂けるようになればいいなと思いました。

meeting                                    全ての患者様にご納得頂ける様な説明を心がけましょう。


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2006年02月19日

唾液の役割

◆唾液の役わり    

●その1 口の中の酸を中和します                              食べ物が入ると、口の中では細菌が砂糖や炭水化物を分解して作り出す酸によって、口の中が酸性に傾きます。                                             

酸性の状態が長く続くと、歯の表面からカルシウムやリンが溶け出し虫歯が始まります(脱灰といいます)。                                             

ところが唾液にはその酸を中和し正常に戻す作用(唾液の緩衝能)があります。  

唾液がどんどん分泌されることによって、酸性に傾いた口の中のpHは中和され、元の正常な状態に戻ります。

 

●その2 殺菌・抗菌作用があります                                 唾液は、口の中を流れ続けて食べ物の残りカスを洗い流し、口の中をいつも清潔に保つはたらきをしています。                                        

また、口の中の細菌を除去し、唾液中に含まれている免疫物質によって粘膜などの細菌感染を防いでいます。

 

●その3 歯にカルシウムを補給します

唾液のパワー

唾液の中には、歯の成分であるカルシウムやリンが含まれています。               

食後しばらくすると、唾液のもつ酸を中和するはたらきによってお口の中のpHが高まります。                                                     

そして、唾液中のカルシウムやリンが歯の表面に付着して、溶け出したエナメル質を補ってくれるのです。                                             

これを唾液の『再石灰化』作用といいます。



今日も肌寒いですね                                                                                 本当に春が待ち遠しいものですこんにちは、歯科衛生士Dです

キューブリックという人形を知ってますか
そうそう、時計仕掛けのオレンジとか、2001年宇宙。。。。                          いやいや、下の写真のように ちょっとレゴっぽい人形なのです。                   
キューブリックには色々なシリーズがあって、今必死に集めているのは                  「スターウォーズ」のシリーズです
コレを全てコンプリートするには、後一体、ヨーダで全部そろうのです
全部集まると、神龍が出てきて願いが叶う、、なんて事は無いのですが。。                     
知り合いから一個貰ってしまい、どうしても全部集めたくなったのです^^;               
今度のお休みにはヨーダを求めて旅に出るつもりです。                                              皆さん、応援していてくださいね                                

GOOD&NEW                  

友達が泊まりにきて楽しかったです                                 患者様が熱心にブラッシング指導を聞いてくれてやりがいを感じました

ミーティング                                     

患者様と沢山コミュ二ケーションをとっていきましょう


千葉県市川市の歯科スマイル歯科クリニック 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠弧臍庵臘、東陽町、江東区、葛西、西葛西、浦安市、南行徳、妙典、西船橋、船橋市、下総中山、から患者様が来院されています。   
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2006年02月16日

口内炎ー韓国

 口 内 炎 の 原 因 
口内炎の原因は、ハブラシや噛み合せなどの問題で起こる「物理的原因」や              かびやウイルス・細菌・金属アレルギー・などの「口内の衛生上」で起こるもの                   疲労やストレス、ビタミン不足から起こる「心身的要因」で起こります。

口内炎の予防
口内炎の原因がわかれば、予防法もおのずとわかってきます。                         
以下のことに注意して生活をすれば、口内炎の発生は少なからず抑えられます。
  • 口の中を傷付けない
  • 口の中を清潔に
  • ストレスを溜めないで発散するようにする
  • ビタミン不足を補う
  • しっかりと睡眠をとる
  • 口の中を傷付けないのは、歯並びの問題などもありますが                          ハミガキなどの強いブラッシングはやめましょう。                               虫歯も口内炎原因です。 早めに治療しましょう。

    どうしても仕事などをしているとストレスは溜まるもの。                                でも溜めつづけないと気晴らししにいく事や、出来る限りのポジティブシンキングがそれを助けます。

    ビタミン不足は、サプリメントなどで補うことができます。                           しかし、最近、嘘の記載のサプリメント多々発覚していますので                      信頼を持てる物を購入するうとうに気をつけなくてはいけませんね。                    又、自分に合ったサプリメントを探してみましょう。

    しっかりと睡眠をとる事だけでなく、生活習慣のリズムを乱さない事も大切です。
    明日が休みだからといって夜更かしをすると、次の日には口内炎の発生も・・。


    bc2c6d83.jpg こんにちは!歯科衛生士Fです                            先週、私は韓国へ行ってきました                        初めての韓国でドキドキワクワクです。                    飛行機に乗ること2時間ちょっと。。。                          あっという間に異国の地へ

    まず驚いた事が、なんと雪が積もっているではありませんか                                             寒いだろうとは思っていましたが、雪があるなんて全く考えてはいませんでしたでも、繁華街では、道路の端に少し雪が積もっている程度だったので、ほっとしました

    韓国といえば、焼肉とエステですよね                                       焼肉はあまり食べませんでしたが、エステは珍しいものを体験してきました

    汗蒸幕(はんじゅんまく)                                               汗蒸幕に使われている花崗岩(御影石)は磁気を帯び、磁力線を出す為                  体内の細胞を活性化させ、新陳代謝を高める効果を持っています。                                    
    また、熱を加えると、石から遠赤外線が出て、身体を芯から温め                      血行促進・皮下腺から出る汗によって体内の毒素を排出すると言われています。

    更に、

    • 血圧の安定
    • 免疫力の向上
    • 神経痛
    • 痛風
    • 肩こり
    • 皮膚の乾燥
    • ストレスの解消

    などの効果があると言われています。

    この汗蒸幕の中はサウナのように暑い                                        さらに麻の布のようなものを被って入るので、少し入っただけで汗がびっしょりです                                                             でも、とっても気持ちがよく、すっきりしました やみつきになりそうです

    機会があれば、是非入ってみてくださいね

     GOOD & NEW        

    久しぶりに海へ行きました!あたたかくって気持ちよかったです!                     検診のお子様と仲良くなれました!

     MEETING                                

    協力していきましょう!


    千葉県市川市行徳の歯科医院スマイル歯科クリニックの歯科ブログ 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠

      
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    2006年02月13日

    親知らずの生え方

                 親知らずの生え方
    親知らず

    親知らずは一番遅く生えてきます。正常に生えてきて上下で咬み合えば良いのですが、この場所のあごの骨のスペースが狭いこともあり、骨にもぐったまま生えてこなかったり、半分だけお口の中に顔を出しているような状況になりがちです。
    特に下あごの場合、完全に横になってしまい、骨の中にもぐっていることもしばしばです。

     

     

     

     

    そのような場合、お口の中から親知らずの周囲に細菌が感染し、炎症(痛み・腫れ・歯ぐきが赤くなる・熱が出るなど)が、おきてしまうこともあります。
    この状態を「智歯周囲炎(ちししゅういえん)」といい、口が開きにくい、顔が腫れるなどの症状を伴います。


    こんにちは  歯科衛生士Hです                                    今日はお天気が良くて気持ちが良いですね

    先日私の友人が親知らずを抜いたという話を聞いたので                          今日は 「親知らず」について のお話をしたいと思います

    親知らずは、人それぞれ生えてくる時期や生え方に違いがあり、最近では顎のつくりが小さくなってきたということから、親知らずがない人もいます

    親知らずは、だいたい25歳前後に生えてくると言われています                                     正常な位置にまっすぐ生えてくれば全く問題ないのですが                                                    友人は斜めに生えてきた為、手前の歯との間に食べ物のカスが詰まりやすく            歯科医院で抜歯を勧められたそうです

    斜めに生えているので、大学病院を紹介された友人は                         歯を抜く事にとても恐怖心を抱いていましたが                                 ものの15分程度であっさり抜けたため、少し拍子抜けしていました

    抜けた親知らずは、記念に持って帰ってきたそうです                             友人は歯肉より下に埋まっている根の部分を初めて見て                              「絵に描いたような形をしてるんだぁ。。。」と感心していました

    GOOD & NEW        

    リコールで御来院された患者様のお口の状態がとても良い状態だったので、よかったです。

    宝くじで1万円当たりました!  とても嬉しかったです!!

     ミーティング            

    患者様が安心して気兼ねなく何でも質問出来るような環境づくりを                      常に心がけましょう

    千葉県市川市行徳の歯科医院スマイル歯科クリニックの歯科ブログ 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠

      
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    2006年02月07日

    大阪のインプラント歯科医院見学研修旅行

    こんにちは。 副理事長のFです。                                    23日から、当院をより良い歯科医院にする為に理事長(院長)と共に、大阪 インプラントの選りすぐりの歯科医院様を訪問し、勉強させて頂きました。3日間で5件の歯科医院にお邪魔致しましたので、一件づつ ご報告しております。                   

    見学先は、全て研修会で知り合った歯科医院様です。
    松本院長本日は4件目。25日にお邪魔致しました「まつもと歯科」様です。松本先生は、現在、大阪に歯科医院を3件。今後、複数の医院をご計画(?)していらっしゃり、又、豊富なインプラントの臨床数をお持ちの やり手のイケメン先生で、今年11月に行われる歯科経営の研修会での講師でもいらっしゃいます。

    私達は11月の講習に先立ち、まだ面識もない松本先生に                           駄目元で図々しくも歯科医院見学をお願い致しました。

    そんな私達を、「せっかくいらっしゃるんですから、お話をしたいですよね。」と、先生の診療のお休みの日に わざわざ御時間を作って迎えて下さいました。

     

    お伺いしたのは、先生が勤務なさっている本院。                                  診療がお休みと言っても午後に他社との打ち合わせを控えたお忙しい先生は、荷物を置く間もなく、直ぐにご案内をして下さいました。

     

    昨年夏に1階のコンビニが撤退したの機に1〜3階迄の大きな医院に改装をされたそうで、とても広々としていて綺麗。

    内装は3件共、設計士の事務長さんがなさったそうです。東京では、なかなか取れない程大きな待合室の広さでうらやましい限り。

     

    チャイルドルームにも拘りが見られ、保母さんも常駐していました。                     丁度、保母さんの導入を考えていた私は、早速、保母さんに直接お話を伺い、なんとか当院への導入方法も再度検討する事が出来たように思います。

     

    「親子診療室も可愛く飾る予定」だと、インテリア類も先生のご提案のよう。又、広告宣伝やビジュアル・視覚等にもアイディアを絞られ、力を注いでおられ、各チェアーにも必要なポスターが貼られる等、細かいな所まで配慮がなされ、試行錯誤されているご様子が伺えると共に、私と考え方やセンスが似ているようで非常に参考になりました。

     

    先生が、この日の午後にHPの会社と打ち合わせをなさるという事をお聞きし、その件に詳しい当院院長の深沢が、微力ながらアドバイスをさせて頂きました。数日後にHPを拝見した所、お役に立てていたようで安心致しました。

     

    その後、他の2件も、先生の車でご案内くださり、互いに分院をい持つ悩みや秘訣、又、今後の方向性や生き方について等、楽しい時間を過ごさせて頂きました。

     

    松本先生は、今回お邪魔した歯科医院さんの中で、一番 私達と方向性や考え方が似ており、非常に学ぶべき所がありました。

    気取らず・正直で・気さくで・とても話しやすい方でした。

    良くして下さって、有り難うございました!


    千葉県市川市の歯科スマイル歯科クリニック 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠検 〔臍庵臘、東陽町、江東区、葛西、西葛西、浦安市、南行徳、妙典、西船橋、船橋市、下総中山、から患者様が来院されています。 インプラント 兵庫 インプラント 大田区  
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    2006年02月05日

    なかなかの韓国歯ブラシ−韓国

     

    なかなかの韓国歯ブラシ

    30年前は磨くと歯茎から血が出そうだった歯ブラシだが                          さすがに最近は心地よく磨けるようです。
    日本人にはちょっと大きさが大きいのが難かもしれないが                     私には違和感無く日本製の1本350円以上の製品になんら遜色無い。

    写真は4本入りで3800W(約370円)なので                              1ヶ月に1本の割合で使い捨てみたく使えます。                                    韓国へ行ったら、どんな歯ブラシがあるかじっくりとみてきますね


      こんにちは!歯科衛生士Fです

    来週、私は二泊三日で、韓国へいきます                                初めての韓国なので、とっても楽しみにしています                        メインはもちろん、や・き・に・くです                                   ガイドブックを買って、いろいろ見ているのですが                               美味しそうなものがた〜くさん載っていて、アレもコレも食べたいな〜                 なんて考えていたら、とても二泊三日では、足りそうもありません

    初めて行く国なので、おすすめのものや、注意したほうがいいところを                ご存知なら、ぜひ、教えてくださいね


    GOOD&NEW                          たくさん寝て、すっきりしました!                                         リコールの患者様が、3ヵ月後に、しっかりとアポイントを取っていました!             うれしかったです。                                              MEETING                            テキパキ動きましょう!
    千葉県市川市の歯科スマイル歯科クリニック 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠

      
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    2006年02月03日

    節分−、「篩分法」

    こんにちは! 歯科医師Bです。 

    今日は節分。節分といえば豆まき                                     子供の頃 節分は一大行事で、必ず豆まきをして歳の数+1の豆を食べていたのに、                                                          最近、すっかりこの行事を行っていませんでした。                                                       そこで、女性陣からのお願いで、今日はS先生に鬼になってもらい、豆をぶつけて                                                              邪気(おに)を払い、福をよびこみます。                                                                 皆様もぜひ、日本古来からの行事ごとを行ってみてください。              

      歯 科 記 事                                

    さて、みなさんは豆のような固いものをしっかり噛めますか?

    まめと言えば、学生時代に行った、ある実習を思いだいます。                           それは、「篩分法」という咀嚼能率検査法の実習です。                            

    この方法は                                                ^貭衫未里泙瓠淵圈璽淵奪弔世辰燭な?)を一定回数咀嚼して                                    ∧敢佞気譴燭泙瓩領鎧劼鮓腔内から採取し                                                      3銅錣冷舛琶敢嫖戮鳳じて篩分けをすることによって、咀嚼効率を測定する  方法です。(同じ時間、同じ量の豆を噛んで、どのぐらいまめを細かくできるかという咀嚼能率検査)

    ちなみに私は、矯正により歯を4本抜いており、しかも親知らずによる後戻りによって奥歯がたおれてしまい、咬合接触面積(歯と歯が当たっている部分)がとても少なかった為か、周りの人にくらべ、咀嚼効率が悪かったことを覚えています。 

    この方法はあまり臨床で使うことはないのですが、                              他にもいろいろな噛む能力を検査する方法があり、おもしろいですよ。 

    ミーティング                                    

    丁寧な対応を心がける事が出来たと思います。

    GOOD and NEW                                      

     担当の歯周治療の方が、とても前向きに歯磨き等に取り組んでおり                歯ぐきの状態がよくなったので嬉しかったです。

     友達とケーキを食べておいしかったです。

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    2006年01月24日

    今夜発ちます。

    こんばんは、DrCでございます。
    先日降った雪が、まだ、ちらほらと視界に入りますね。
    さすが大寒とでも申しましょうか。

    ところで私、旅に出ようと思います。
    「自分探しの旅」と申しましょうか…                                         また一つ、大人の階段を上らんとしてるわけです。
    帰ってきた私のグローアップぶりには                                      きっと目を見張る物があるに違いないと確信しております。

    旅の内訳は、たまたま三連休を取れたので、                                ちょっと関西方面までドライブしてみようかなと…言う訳で、大学時代の友達等 関西方面に住んでいる「昔なじみ」との親交を深めましょうという企画です。
    大雑把ながら、大体の計画は立っております。                                  あとは天気の心配をするだけかなという状態。                                出発は今日の深夜。                                              「関西人に負けないぞ!」「負けてたまるかってなもんか!」

    <歯科記事^0^                    

    皆さんんは、「法歯学」と言う言葉を知っていますか?                           法医学と言うのは、ドラマなどに出てきて知ってる方は多いかもしれませんが            法医学の歯科口腔領域におけるものです。

    口唇紋といわれる「唇の指紋」のような物や、歯型等・事件等の解決に                    用いられます。                                        かなり専門的な分野になる為大学時代に講義を聞いたレベルでしか知りません      が、顔面を蹴られた事件なども、蹴ったほうの犯人の足にも歯牙による裂傷が出来、そこから犯人の特定が出来るなどちょっと特殊な授業で楽しかったのを覚えています。


    GOOD&NEW                                昨日は買い物へ行ってきて、大変楽しかったです。
    ホワイトニングを行った方が、6段階程白くなり、やりがいを感じました。

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    2006年01月22日

    黒はんぺん 〜 親知らずとは?

    こんにちは。 都心でも、だいぶ雪が積もりましたね                              今日は一日晴れるそうですが、地面が滑りやすくなっていますので                  皆様足元には気をつけてお出かけくださいね 歯科衛生士Aです

    こんな寒い日は、やはり身体が温まるものが食べたくなりますよね?                そのなかでも「おでん」や「鍋」は、冬ならではの楽しみな食事ですよね             私はおでんの中では「はんぺん」が一番大好きです                               でも、私が好きな「はんぺん」は、皆様が良く知っている「はんぺん」とは                 違うものだと思います。                                                  それは、黒はんぺんと言われるものです黒はんぺん                                  

    黒はんぺんは静岡県に昔からある食べ物で、                静岡ではんぺんと言えば黒はんぺんを示す程                           一般的です。 しかし、悲しいのは                                                静岡県以外の方々は殆ど知らない食品でもあります                 
    味は「つみれ」に似ているものですが                          黒はんぺんは、つみれと違って「でんぷん」で固まっていて歯ごたえがあるし       「つみれ」のように、すり身の粒が残っていないものです。                     

    今は通販などでも販売しているようなので                                  ぜひ、静岡の味「黒はんぺん」、試してみてはいかがでしょうか?

    歯科記事                                               〜親知らずについて〜  親知らずとは?

    「親知らず」とは、正式には第三大臼歯(=智歯)と言われる歯です。               
    第三大臼歯は、生えてくる時期に大変個人差があり                              早い人では十代後半、遅い人では二十代後半に生えてきます。                      
    また、第三大臼歯は、生えない事も多い歯です。                               生えない理由としては、生まれつき親知らずがない場合と、                           顎の中に存在するが生えてこられない場合があります。

    親知らずは、抜いたほうが良いのか?                                   正常にかみ合って、何も問題のない親知らずなら抜く必要はありません。              しかし、親知らずが存在するだけでトラブルを起こしているような場合には               親知らずを抜いて他の正常な歯の健康を維持した方が良い場合があります        「抜いたほうが良い」場合は、十分に歯科医師と相談をなさって下さい


    GOOD&NEW                                  友達と雪の中ご飯を食べに行き楽しかったです。                             雪の中、沢山の患者様が来てくださったので、よかったです。

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    2006年01月15日

    新年会 − 酒と歯の健康

    こんにちは、歯科衛生士Eです、今年初BLOGします

    2006 新年会2年が明けて早二週間が経ちました。      
    そこで、スマイル歯科クリニックでは                   昨日、新年会を行いました! 2006 新年会1

    年末から皆で予定を調整して楽しみにしていましたが、本当に楽しかったです

     

    まず昨日のメニュー、メインはお鍋でした

    鍋鍋2

    お鍋の種類は全部で三種類。          
    若鶏鍋・あんこう鍋・キムチ鍋!                          (キムチ鍋の写真は撮損ねました) 味も美味しかったのですが、皆でワイワイと飲んで食べるのが、何より楽しいですよね                                           

    お鍋の他にも、お刺身・天ぷら・サラダ・お寿司…など、盛りだくさんで              最後には、お腹いっぱいになっちゃいました             

    食事が一段落した頃、ゲームを開始!                                    盛り上がりました〜〜

    内容は、定番の「山手線ゲーム」                                   負けた人には、もちろん罰ゲームもあり、
    まずは、皆で考えた「罰ゲームを決めるくじ」を引きます。
    罰は・・・ デコピン・しっぺ・モノマネ・など、色々潜んでいます・・・                         私は何とか罰ゲームを逃れられましたが、院長先生は二回も罰ゲームを            しかも、スタッフ全員からデコピンしっぺを喰らわされていました(笑)

    とても楽しいひと時を過ごす事が出来ましたので、また今度が楽しみです
    院長先生、ご馳走様でした〜〜


    歯科記事                                               新年会などで欠かせないのは、やはり「お酒」ですよね
    お酒と歯には どのような関係があるのかを、お話します。

    酒と歯の健康

    普段の生活の中で、歯が悪い事に気を付けなければならないものの一つに、飲酒があります。酒は「百薬の長」と言われるように、健康な状態にある時であれば、様々な効用があります。

    しかし、むし歯のある時や、むし歯が進行し歯が痛む時、歯髄炎(しずいえん)や歯髄充血の状態の時は、お酒を飲む事により血圧や体温が上昇します。

    すると、歯髄の中の末梢血管でも同じように充血や血管の拡張が起こる事により、閉鎖された歯髄腔の内部で内圧が高まり、歯の痛みが強くなります。 

    歯が痛い時には、お酒を飲んで麻痺させる等という人がよくいますが、飲酒程度のアルコール量では、麻酔効果が現れる事は絶対にありません。

    歯を抜いた日の飲酒も、末梢血管の拡張と充血を起こし、止血が困難になります。

    また、急性の化膿性の炎症が歯ぐきにある場合も、アルコールによって状態を悪化させる事がありますので飲酒は避けましょう。

    GOOD&NEW
    新年会で、皆で盛り上がり、「今年も頑張ろう」と思いました!            
    雨の中、予約通りに患者様達が御来院して下さり、嬉しかったです!

    ミーティング
    お母様に むし歯のお話しを行った所、とても喜んで頂き、予防のホームジェルも購入して下さいました! お子さんの、今後が楽しみです

    千葉県市川市の歯科スマイル歯科クリニック 筍娃苅掘檻械坑機檻苅僑隠

      
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    2006年01月14日

    お茶の効用: うがい&フッ素

    こんにちは。今年は初のブログの投稿です 歯科衛生士Aです                    最近風邪が流行っていますが、体調など崩されていませんか?                                        

    うがい今日はちょっと変わった風邪の予防方法を紹介します   それは お茶に少量の塩を加え うがいをする方法です。           

    お茶に含まれているカテキンは,どんなウイルスにも              効果的でオールマイティーなワクチンのようなもの                

    私の通学していた小学校では、インフルエンザが流行っている時でも                 お茶のうがいを毎日欠かさず行っていた為、生徒の出席率が90%以上               であった事から、テレビの取材が来た程です

    市販のうがい薬では、健康な細胞まで傷つけてしまう事もあるそうです。

    お茶は健康な細胞を傷つける事なく予防してくれるので                            市販のうがい薬よりも効果が高いとされています                          お試しになられては、いかがでしょうか?

    歯科記事                            

    お茶には、カテキンだけではなく                                    むし歯予防に効くフッ素も多く含まれています。

    フッ素について●                                               フッ素は自然界にも存在し、わかめ、海苔、魚介類、小魚、お茶等に               多く含まれる歯を丈夫にする栄養素。                                      

    虫歯予防としては、フッ素液を歯医者さんで直接塗る、スプレーする、                  フッ素入り歯みがき粉・フッ素入りうがい薬の使用等の方法があります。                 アメリカ等では、飲料水に加えています。

    http://www.4618.tv/yobou/fluorine1.html   http://www.4618.tv/yobou/fluorine2.html 

    ●フッ素の効果とは●

    歯の質を強くする
    表面のエナメル質を構成するハイドロキシアパタイト。                     その結晶の中の水酸イオンに代わってフッ素が入るため                         結晶が安定し、酸に溶けにくくなる。
    歯の修復をすすめる
    一度溶けてしまったエナメル質が再び結晶化するように、                          促進する働きがある。                                                   ただし、C1程度より進んでしまった虫歯には効果はない。
    歯垢(プラーク)の生成をおさえる
    歯垢の中にフッ素が停滞し、虫歯菌の活性を阻害したり                           酸を作らせないようにする。

    子どもの虫歯予防に役立つ
    歯質が未熟なのに、甘いものが好きで、虫歯になりやすく、                         歯垢の除去がしにくい子どもには、特に必要です。                                          ブラッシングの習慣づけが第1だが、完全に虫歯を防ぐ事は難しい。フッ素を用いる事で、かなりの効果が期待出来る。                           もちろん大人にも効く。

    風邪も、むし歯も、「なってから治療を行う」よりも                                 「なる前にケアする」事が、とても重要ですよね。                                               

    貴方も是非、予防にこそ、力を入れてみて下さい

    GOOD&NEW

    髪を切ってさっぱりしました

    クリーニングの患者様が前回よりお口の中の状態が良くなっており患者様と喜びを分かち合うことが出来ました。

    ミーティング

    今日も込み合うと思いますが先生、衛生士が協力し合い頑張りましょう。


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    2006年01月01日

    感情のコントロール − 歯と食べ物

    感情は、時に自分の意思と反し、その為に、目的を達成出来なくなったり                                        幸せになれなくなったり仕事が上手くいかなかったりする事がよくあります                       

    それって、決して自分の望む、又、利口な生き方とはいえませんよね。                                               

    では、それをコントロールし、思うような自分であり                                望み通りの生き方をする為には、どうすれば良いのでしょうか?                        

    という事で、今日はジェームス・スキナー事務所の                                ターザン麻生氏が書かれたメルマガを御紹介致します。

    ● ● ● 感情のコントロール ● ● ●
    「人間が人生の中で求めているものは、実は全て感情だ」ということですが、感情は人間の全ての行動の動機でもあるので、感情をマスターして、コントロール出来るようになれば、欲しい感情を得る事で幸せになると同時に、自分のやる気やモチベーションをコントロールして目標の達成や成功にも大いに役立つのです。

    この感情をコントロールする方法について、ジェームス・スキナー氏の                     「成功の9ステップ」の中から、お伝えしていきます。http://www.jamesskinner.com/program/steps.html

       

    この方法をマスターすれば、貴方は、好きな時に好きな感情を感じる事が出来るようになり、仕事や人生において、やる気が起きない時、                            恐怖で一歩を踏み出せない時に、あなたの成功の障害となっている                       感情を取り除き、代わりにプラスとなる感情を手に入れる事が                          出来るようになります。                                                      この手法を身に付ける事は、貴方が社会やビジネスで成功する上で                    大いに役に立つでしょう。

    感情をコントロールするには、                                              まず、その感情がどうやって生み出されるのかを知る必要があります。                                                    

    感情は五感(視覚、聴覚 触角、味覚、嗅覚)を通して生み出されます。              

    五感の一つ、又は、複数の感覚を通して得た情報によって、                            貴方の記憶が刺激され、それが過去の体験を元にした                                連想体系と結びついて、その連想にあった感情がわきあがってくるのです。

    感情が五感を通して生み出されるのならば                                              その五感をコントロールする事で感情もコントロール出来るはずです。

    感情のコントロールで特に重要となるのは                                       視覚(V)聴覚(A)触覚(K)の3つ。             

    ● ● 触覚(K)について ● ●
    ここで言う触角(K)というのは、体の使い方を意味します。                         感情と体というのは、密接に結びついています。
    体の使い方を少し変えただけでも                                            感情が変化するのを感じる事が出来ます。

    貴方が今、どのような姿勢をしているかはわかりませんが                                              胸を張って、胸の位置を5mm上げてみてください。                                あなたの中に自信や やる気が沸き起こってきませんか?
    その状態から、今度は体の力を抜いて、前かがみになってみて下さい。                 体の使い方を変えただけで、感情(気持ち)に変化が起きているのを                  感じていただけたでしょうか?

    英語では感情のことをEmotionといいます。                                       そして、このEmotionからEを取ると、Motion(動き)になります。
    つまり、感情は動き(体の使い方)が元になっているのです。
    これは、実際に貴方の体を使って試していただくのが一番です。

    ,泙此△△覆燭感じたい感情を決めて下さい。

    △修靴董⇔磴┐个修譴自信だったとしたら、どのように立ち、                          どんな姿勢で どんな動きをしたら自信が溢れてくるかを試してみて下さい。                         

    F阿の早さ・呼吸の仕方・表情・等、実際に貴方が自信を感じる事が                        出来る迄、動きを変えてみて下さい。

    貴方が欲しい感情をいつも感じている人の体の使い方を観察し、                        真似てみるのも良いアイデアです。                                               その人の歩くテンポ・呼吸の仕方・表情・姿勢・等、                                           思いつく限り まねしてみて下さい。                                             歩き方一つで気分が変わるのを実感するかもしれません。                          また、過去にとても自信を感じていた場面を思い出し、                                  その時の感情が鮮明に湧き上がるように体の使い方を調整してみるのも                         一つの方法です。

    体の使い方を変えて、やる気・自信・喜び・等                                    欲しい感情を手に入れましょう!


    歯と食べ物
    哺乳類の中には、肉だけ食べる肉食動物、馬のように草だけ食べる                         草食動物、人間のようにどちらも食べる雑食動物などありますが、                           食べ物の種類や食べ方によって歯の形はさまざまに変化しています。
     
    ‘食動物の歯
    肉をさいたり骨をかみくだいたりする為に、全ての歯が鋭くとがっています。
    臼歯は肉を切り裂くようなかみ合わせになっています。
    犬歯が良く発達して、敵と戦う武器にもなります。

    ∩霓動物の歯
    臼歯が平らになっていて、草をすりつぶしやすくなっています。
    犬歯はあまり発達していません。
    臼歯は臼のような形をしていて                                                       顎を前後左右に動かしてすりつぶすようにして食べます。

    雑食動物の歯

    肉食動物と草食動物の中間の形をしています。
    つまり、前歯は平べったくて、はさみのような働きをし、
    臼歯はうすのように食べ物をすりつぶす働きをします。

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    Posted by gyoutoku4618 at 15:38Comments(0)

    2005年12月19日

    ほほ笑みの国、タイ

    こんばんは、Dr.Aです。 今日も寒いですね                                    それもそのはず、今朝の東京の最低気温は氷点下だったそうです。                  今年も残りわずか。風邪等ひかないように頑張りましょう

    さてさて、私は来年1月に、2度目のタイ旅行に行ってきます。                         前回は4年程前に、歯科治療のボランティアに参加しました。                          それは、バンコクにある障害者施設で、現地の大学病院の先生方と                    治療を行うというものでした。                                                 バンコクで使われている歯科材料は日本製のものが多く                             日本と同じような治療が行われており、ビックリした記憶があります。

    今回は、ランチョンマット、セラドン焼の食器等のアジアン雑貨を                         いっぱい見て来ます。


    昨日読んだ旅行雑誌に「ホテル選びを間違わない為の5か条」が                    掲載されていました。                                                   貴方の旅行の参考になればと思います。

    1.部屋はいい部屋をとりましょう。                                        2.現在のホテルチェーン名に惑わされず、出自を調べましょう。                               3.滞在中の過ごし方に合わせてホテルを選びましょう。                             4.古いホテルの場合は改装年をチェックしましょう。                                 5.泊まるホテルに全てを求めないようにしましょう。

    写真

    タイと言えばスパイシーな   タイ料理も楽しみですが                                 辛さ控えめの宮廷料理も   食べないとですよね〜!                                  宮廷料理の飾りつけには                                     フルーツカービングも     欠かせませんよね。                  因みにフルーツカービングは                                 

    鑑賞用で食べてはいけないそうです。


    GOOD&NEW                                                 友人の結婚式に行きました。とても景色の良い披露宴会場で、とても感動しました。                                                        

    前回、イオン導入フッ素が出来なかったお子さんが、出来るようになり、本人も喜んでいて、嬉しかったです。


    千葉県 市川市 東西線「行徳」の歯医者 スマイル歯科ブログ日記

      
    Posted by gyoutoku4618 at 19:45Comments(0)TrackBack(0)