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こんにちは (*･ω･)ノ 歯科衛生士Ｈです 
先日、ついに私も買ってしまいました(＊ﾟ∀ﾟ)っ  

何を買ったのかと言うと…ガルシアマルケスのバックです 

偉そうにサラリとバックの名前を書きましたが、流行にウトイ私はこの名前がなかなか覚えられずかなり苦戦しました…

クリスタルボールという会社名も、家に置いてあるクリスタルクララというお水の会社名とごっちゃになってしまうというなんともお恥ずかしい限りの私ですが、先日歯科衛生士Ｍさんに案内してもらい、表参道のお店に行ってきました 

お目当てはあの可愛いヒラヒラの付いたちょっと派手な大きめのバックです 

最近持っている人をよく見かけますし、当院のスタッフの中にも愛用者がいるんですよ 

モデルチェンジがとても早く、事前にチェックしていったお目当てのバッグは残念ながらなかったのですが、別のお気に入りのバッグを見つけたので即買ってしまいました 

今年は無駄遣いをやめて貯金しようと決めていた私ですが、自分

へのご褒美  ということで…  （´∀｀*)

そのバッグを持ってお出かけするのが楽しみです

GOOD&NEW

母の日のメッセージカードを書きました喜んでもらえるといいです

スタッフ皆で協力してスムーズに診療を進めることができました

千葉県市川市行徳の歯医者：スマイル歯科クリニック

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こんにちは！歯科衛生士Fです

先日、ケアマネージャーの講習会が終わり、ほっとしています

さて、私は、ワンコを飼っているのですが、かなりの親バカです

親バカすぎて、オリジナルチョコを作ってしまいましたー

とってもかわいいんですよーうちのワンコ（ワンコ自慢）

早速、先生とスタッフに配りました

ミニチュアダックスを飼っている先生は、うちも作ろうかなーなんておっしゃっていました

 ←かわいくて、食べるのがもったいないです

が、食べてしまいました

包み紙は、大切にとってあります

院長夫妻も、ワンコを飼っているのですが、やっぱり親バカなようで、院長は、ワンコの名前の入ったTシャツを着ていました

親バカのみなさんネットで注文できるので、お子様の写真やペットなど、大好きな人の写真の入ったチョコを作ってみたらいかがですか記念になりますし、楽しいですよ（私は、このチョコを作っている会社の回し者ではありませんよ）

GOOD&NEW

大坂へ行ってきました！とても楽しかったです！

ケアマネの研修会へ行ってきて、歯科でも活かせる内容があったので、いかしていきたいです。

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　　こんにちは（･∀･)っ　歯科衛生士Mです。

今日は、私的にマイブームになっている『マトリョーシカ』のお話を。

ココ最近、流行っているのでしょうか？街中にたくさんマトリョーシカグッズが出回っている気がします

私とマトリョーシカとの出会いは、かれこれ５〜６年前になります。
家の近所の定食屋さんに食事に行った時の事です。
古びた店内の窓際に大きさの違う同じデザインの人形が背を並べていたのです

私と一緒にいた妹によると、ロシアの民芸品で、わりと有名な人形である事を教えてくれました

一目でその不思議な人形にひきつけられた私は、マトリョーシカを手に取り、入れたり出したり（お店の物を勝手に）
すっかり、マトリョーシカのとりこになってしまいました

ですが、自分で購入しようかと思ってはみても、なかなか手が出ず、購入にはいたらなかったのですが…(´･ω･｀)

なんと、去年の誕生日に歯科衛生士Hさんが、バースデイプレゼントにマトリョーシカとマトリョーシカグッズをプレゼントしてくれたのです

Hさんの患者様への気遣いは普段の診療からも把握していましたが、まさかまさか私の（くだらない）世間話に出てきたマトリョーシカの話を覚えていてくれてプレゼントしてくれるとは
その記憶力と私への心配りがとてもとても嬉しく感激したものです(´；ω；`)

今では、念願だったマトリョーシカは、我が家のベストポジション、TV台の上できれいに並んで微笑んでいます

私もHさんのように、普段から周りの人に気配りをかかさず、相手にプラスに働きかけられるように素敵な女性を目指して頑張りたいと思います

GOOD&NEW
…結婚祝いでお友達からシャンパンをいただき、嬉しかったです
…皆様にご協力いただき、レセプトを進められて安心しました

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こんにちは（･∀･) 歯科衛生士Ｈです 
前回のブログでは堂々とダイエット宣言をした私ですが、最近雪がよく降り、それがいつも私がお休みの日なんですよねぇ… 
言い訳ではございませんが、雪の為まだウォーキングは一回もしていないというのが現状です 
このままでは三日坊主どころか妄想で終わってしまうので、なんとか次の休みは晴れてできれば暖かくあってほしいと願う今日この頃です 

話は変わりますが、私は先月成田山にお参りに行きました 
その時に高さ５センチほどのとってもかわいいダルマを買いました 
見た目の可愛さで思わず買ってしまったのですが、確かダルマはお願い事をしながら片方の目を塗り、願いが叶ったらもう片方の目を塗るんですよね？ 
私もお願い事をしてみました 
早くもう片方の目が塗れる日がくるといいなぁ。。。と思いながら毎日テレビの上にある小さなダルマちゃんを眺めています

GOOD&NEW

アルバムの整理をしてとても懐かしい気持ちになりました

インプラントのオペが無事成功して安心しました

こんにちは（・◇・）ゞ  歯科衛生士Ｈです 
2008年ももう一ヶ月が過ぎてしまいましたが、私の今年の目標はズバリ、ダイエットです
今年こそたるんだお腹や二の腕を引き締めるゾと張り切っております 
…と言っても、一ヶ月経った今でもまだ具体的に実行していませんが… 
でも、昨日やっとダイエットの第一歩を踏み出しました 
体重計を買ったのです

私の家には今まで体重計がなかったので… 
それはまだダイエットを始めたとは言えないという辛口のツッコミが聞こえてきましたが、体重計を購入したあと歯科衛生士さんと今年はウォーキングを始めようとお互い誓いました(笑) 
近くに江戸川の土手があるので、そこで頑張ってみようと… 
今のところ意気込みだけはかなり強いです 
さっそく次の休日にと思っていますが、まずは形からということでスニーカーやジャージが欲しいなぁと思っています 
そんなの何でもいいじゃんという声も聞こえてきそうですが、形から入るのもモチベーションUPには大事ですよね(笑) 

ま、とにかく頑張ってみます

GOOD&NEW

患者様の笑顔に励まされました

元気の無かったお知り合いの方が元気になられてよかったです

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　こんにちは　衛生士Qです

　毎日寒い日が続いていますが、皆さまどうおすごしでしょうか？

　患者様でも体調を崩されたかたが多く、とても心配です

　私の実家では、母が煮てくれたきんかんを食べると、

　風邪をひきません

　皆さまも体調にお気をつけ下さい

　さて、先日銀座にある日産ショールームに行ってきました

　何をしてきたかというと、

　モーターショーで話題になった、最新の車を見学に

　『PIVO２』という車なんですが、見た目は小さな頃に思い描いた、

　『近未来の車』といった感じです　

　かわいらしい、ころんとしたボディーで、

　ボンネットがありません

　実はこの車、ペーパードライバーの私に最適なんです

　なぜかというと、バックの必要がない

　進みたい方向に、座席部分が回転するのです

　素晴らしいですね

　そして、カーブでも車体が傾かず、圧を受けにくい

　構造になっています

　人工知能を搭載していて、運転のお手伝いをしてくれるそうです

　昔のひとは、携帯電話なんて想像もつかなかったでしょう

　車もここまで進化したのか〜と思っています

　<GOOD＆NEW>

　P処の方がみんないらしてくれてよかったです

　長崎に行ってきました　楽しかったです

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こんにちは(*･ω･)ノ　歯科衛生士Hです

今日は台風一過でとても良いお天気で気持ちが良いですね

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

今、本当にたくさんのミネラルウォーターが出回っていますが、あなたは何かお気に入りのミネラルウォーターはありますか？？

硬水、軟水などいろいろあるようですが、私は飲んでもその差には気づきませんが（笑）なんとなくいつも南アルプスの天然水を買ってしまいます

以前にもこのブログで、私が植物を育てるのが趣味だということをお話しましたが、最近、南アルプスの天然水に野菜の種がおまけで付いていました

とってもかわいくて小さなガーデニングセット一式がおまけとして付いていて、植物好きの私にとっては買っても良いくらいのものだったので、すごく嬉しかったです

５日くらい前に種を植え、ただ今経過観察中です

こまめに写真を撮っていますので、近々ブログでご紹介させていただきたいと思ってます
乞うご期待

GOOD&NEW

美味しいご飯を沢山食べてゆっくりできました

治療がうまくできてDrに褒めて頂き、嬉しかったです

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こんにちは（･∀･)！　歯科衛生士Hです

最近だんだん涼しくなってきて、寒さに弱い私にとっては少し淋しい季節になってきました

BUT

今年はもう早々と冬支度を始め、なんだか逆に冬が待ち遠しくなってきちゃいました

寒さ対策　その１　湯たんぽ

見た目がかわいいだけでなく、肌触りもふわふわで気持ちがいいんですよ

就寝前にこっそり布団に忍び込ませようと思っています

寒さ対策　その２　靴下

パンダ好きの私は雑貨屋さんで一目ぼれしてしまいました

３足￥１０００の毛糸の靴下です

寒さ対策　その３　入浴剤

寒い季節のお風呂には入浴剤が欠かせないですよね

いろいろな入浴剤を試していますが、最近購入したのがこのカワイイ牛さんのミルク入浴剤です

これらのアイテムと共にこの冬を乗り切ろうと思っています

GOOD&NEW

銭湯に行ってゆっくり骨まで温まりました

空いた時間に細かいところの整理が出来てよかったです

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　こんにちは　衛生士Qです

　だいぶすずしくなりましたが、昨日なんかは風が強くて、

　寒いくらいでした　

　街のファッションには、早くもマフラー・ニット帽がお目見えし、

　季節の変化を感じています

　先日アクアラインを渡って、横浜に行ってきました

　寒かったですが、天気もよかったので、

　アクアラインからの眺めもまずまずでした

　私が最後に行ったのが何年前だったのか、

　海ほたるのなかに『スターバックス　コーヒー』が

　出来ていたことにびっくりでした

　横浜では、まずは中華街へ

　通常の（私の場合はヤマザキの）１・５倍の肉まんに

　大満足　意外とお腹いっぱいになるものですね

　赤レンガ倉庫も一周しました

　『赤レンガ倉庫』の、お土産を扱う店には、

　センス抜群のお土産がいっぱい

　“赤い靴を履いたように見える靴下”などなど

　　　←その名も『赤い靴下』

　ところで、私達は靴の“中（なか）”に履くのに、

　なぜ、靴“下”なのでしょうか？

　それは、“下”という言葉に、『内側』という意味があるから

　なのです

　同じ由来で、“下着”もこの仲間になります

　そういえば、お土産のなかに、『実物大レンガ型チョコ』

　なんてものも

　食べきる前に、鼻血がでそう・・・

　　　←ちなみに、１．５Kｇ

　<GOOD＆NEW>

　ホワイトニング希望の方と、たくさんコミュニケーションが

　　とれてよかったです　

　久しぶりにカラオケに行って、楽しみました

こんにちは。歯科医師のSです。
めっきり寒くなりましたね。くれぐれもご自愛ください

今日は私が愛用しているシューズのお話をします。

私が色々と憧れている２つ上の知り合いがいるのですが、
その人がとにかく歩き方が綺麗だったんです。
背筋をピンと伸ばし、ゆったりと歩くその姿勢は憧れでした

人間ができている人は内面から輝いて動きも美しいんだなぁと勝手に
納得していたのですが、その美しい歩き方の秘密、

違いをもたらす違いをついに知ることになりました。

それはMBTというシューズにあったんです
MBTはスイスの会社が販売している靴で、マサイ族の研究から開発されました。マサイ族は頭に水瓶を乗せて砂地や岩地など足場の悪いところをぶれることなく安定して歩きます。その歩き方を再現させてくれる靴なんです。

（どうですか、このつま先と踵が浮いた独特のフォルム）

人の歩き方はまず踵、つま先の順につくのが理想的だと言われています。
しかし、多くの人がつま先からついている事が多いそうです。
そうすると骨盤が前にすべり前かがみの歩き方になります。

実際にみんなでその靴を履き比べてみたのですが、みんな自分の靴を履いているときは前かがみの歩き方だったのが（MBTと比較して初めて気づいたのですが）MBTを履くととても姿勢がよく格好良い歩き方になりました。背筋が伸び姿勢の良い歩き方を実現するので腰痛、肩こりなどの防止に（マサイ族に肩こりさんはいないらしいです）になり、体幹の筋肉を十分に使った歩行ができ、普段使っていない細かい筋肉まで総動員して使うため、適度なエクササイズになり、大腿部の筋肉が鍛えられ足の付け根部分の張り、盛り上がりが蘇る、つまり引き締まったおしりになる美容効果、また足腰の老化防止などに効果があるそうです。

シューズの画像を見ていただくと分かるとおり独特の靴底のため、練習が必要で扱っているお店には専属トレーナーがいます。
またちょくちょくこの靴の使い方の講習会が開催されています。

ただ、一番良いのがウォーキングスタジオで購入することです。
MBTの普及を図るためメーカーが日本で４ヵ所MBTのウォーキングスタジオを設置しています。（関東地区では東京都港区にある）そこで靴のフィッテングをし、一時間ぐらい歩き方の練習をするのがベストです。

はじめは使っていない筋肉が使われたりするので筋肉痛になったりしますが、
一度履くと手放せないそんなシューズです
履いた瞬間、なるほどこれが良い姿勢なんだなと実感できます。

ご興味の方はぜひ、ウォーキングスタジオに足を運ばれてください

GOOD&NEW
…久しぶりに学生時代の友達と飲んで楽しかったです。
…P処の方が熱心に聞いてくれやる気がでます。

千葉県市川市行徳の歯科医院スマイル歯科クリニックの歯科ブログ浦安・南行徳・妙典・西船橋・船橋・からも患者さんがいらしていますTel０４７−３９５−４６１８

先日、長かった髪をバッサリ切り「より若く見える」と言われ、調子に乗ってます 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歯科衛生士Dです

最近、私がハマりつつある　スポンジボブ　御存知ですか？

黄色い風貌のスポンジでできている何とも表情豊かな顔が特徴的な海外アニメで、日本でも大人にも子供にも人気急上昇のキャラクターです　グッズもたくさんあり、今集めています

スカパーで土・日に放映されており、全部が英語なのですが（早口ではないので、だいたい理解出来ます）とっても面白いですよ　英会話の勉強にもなるのでおススメしたいと思います

このキュートなキャラクターに大注目です

誕生日を友人に祝ってもらい嬉しかったです

皆が協力し、診療がスムーズに運びました

ミーティング

何事にも率先して動くようにしましょう

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